中医文化：崇阳登高与中医文化

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根据《易经》中的理论，一切都是极其矛盾的，这种灾难可以通过爬山来避免。农历九月初九爬山是祖先为避免洪水、瘟疫等灾难而采取的措施。我之所以喜欢山茱萸，喝菊花酒，是因为我用药物辟邪防病，延年益寿，强身健体，从而消除阳的九害。从各种文献来看，以重阳节为农历的活动始于春秋战国时期。它是由皇帝狩猎、武术、歌舞、野宴、祈祷和祭祀逐渐形成的。9月9日被正式指定为重阳节。爬山、吃山茱萸、吃松饵、喝菊花酒是汉失神小发作的治疗代的事。

到了唐代，随着人们对事物认识的提高，他们的登山避灾意识逐渐淡化。他们逐渐把重阳节作为一种民间活动，让人们爬山远眺，饮酒写诗，祈求长寿，寻求更好的生活。重阳节与人们的保健和疾病预防密切相关。《梦梁璐》说:"今天，菊花和山茱萸都浮在酒里喝。如果你拿了这两样东西，你就可以免除九害。”9月9日山茱萸成熟了，它的颜色是红色的，可爱极了。

在这一天，山茱萸室被折叠了一个塞子，以防止恶灵和早期感冒。《荆楚集》也说:"九月九日，我会戴上眼角膜，吃松饵，喝菊花酒，这将使我长寿。”。”《淮南宛壁艺术》说:"吴茱萸落叶入井，人饮其水，无疫；把孩子吊在房子里，抛开鬼魂，实现野心的五个要素，会增加寿命，消灭害虫。"据文献记载，山茱萸，名曰‘悦娇’，有很强的芳香，能杀虫、祛邪、除秽。菊花益五脏，调四时，治各种风，明目，益气血，保护身体不衰老，延年益寿。现在，农历九月九日的重阳节已经成为人们旅游和健身、亲朋好友聚会、诗人和诗人饮酒、赏菊和写诗的休闲活动。

当然，这也是放松和调整情绪的好时机。

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