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女人养生：红枣补血方法

发布时间：2022-06-09 14:25:43 来源:四季养生网

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0个，水煮饮用，补血补肾，专治腰膝酸软，多年食用，具有美容祛斑的功效。此外，猪蹄与大豆和红枣炖着吃。枸杞红枣姜炖甲鱼食用。

牛肉骨髓、猪骨髓和红枣炖饮；牛筋、猪筋配花生、生姜、红枣炖烂吃，这些都是补血的好食物。

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