蜜汁烤鸡翅的做法蜜汁烤鸡翅怎么做晚餐食谱

和翅根，哪个更诱人？北京军海癫痫病医院

原料：鸡翅(鸡翅根）

烤肉酱

蜂蜜。

蜜汁烤鸡翅做法

1、准备好原料，鸡翅（鸡翅根）冲洗干净备用。

2、在每个鸡翅背面（鸡翅的两个骨缝之间)划上一刀,要深一些，但不要划透。 陕西治疗癫痫哪家好 sty1e=“text-a1ign: center“>

3、用牙签或叉子在鸡翅和鸡翅根上扎一小窟窿，为了更方便入味。

4、在处理好的鸡翅中倒入烤肉酱。

5、为了更入味，戴上一次性手套给鸡翅做个按摩吧。

6、按摩好的鸡翅盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制几个小时

7、腌制腹型癫痫综合征好的鸡翅和翅根去除多余调料，码放在烤架上。

8、烤箱预热，200度，将鸡翅放入烤箱中层，烤十五分钟。

9、烤制的时候，我们用一大勺蜂蜜加入少许清水，调一碗蜂蜜水。（喜欢颜色深一些也可以加入少许老抽调色）

10、鸡翅烤十五分钟，取出，刷上一层调好的蜜汁水。

11-12、刷好蜜汁的鸡翅再癫疯病什么不能吃次放入烤箱，烤制十分钟取出，再次刷一层蜜汁。

13-14、第二次刷好蜜汁入烤箱，继续烤五分钟即可。

美食小窍门

1、腌制鸡翅前先在鸡翅上划一刀和用牙签扎些小窟窿，方便调料入味，

2、鸡翅涂上调料后用手戴上一次癫痫病什么不能吃性手套按摩几分钟，可以更好地入味；

3、烤制鸡翅时刷上蜂蜜水，可以使烤制好的鸡翅色泽更加诱人。

健康饮食网小提示

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:苦瓜与鸡翅搭配食用，有清热解毒，健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。

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