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游泳对气管炎有好处吗?气管炎可以游泳吗?[图] -

气管炎是一种比较常见的呼吸道疾病,很多人因为某些原因导致气管炎,气管炎平时一旦发作的就会比较严重,所以平时要注意控制病情,吃一些对气管有好处的食物,有人说游泳对气管炎有好处,那游泳对气管炎有好处吗?气管炎可以游泳吗? 北京军海癫痫病医院

有。

坚持游泳锻炼能刺激呼吸器官加强活动,引起呼吸功能发生较大的变化,同时有助于增强胸肌,促进胸廓发展,有利于增强呼吸功能,此外还可以改善肺的通气功能,提高呼吸效率,从而改善气管炎症状。

1.游泳能使胸肌,膈肌,肋间肌等呼吸肌得到锻炼,从而提高肺的通气功能。

癫痫病最容易发病时间tyle=“text-indent:2em;“> 2.游泳的时候,胸廓处于水中,增加了水对胸廓的压力,吸气时要克服水对胸廓的压力,呼气时,水对胸廓的压力作用下,气体能更好的从肺中排出,这样,肺泡的伸缩弹性得到锻炼而加强。

3.感冒是导致气管炎反复发作的根本原因,游泳能提高机体对环境的适应能力,增强自身抵抗力,尤其是能提高身体对周围环境,特别是寒冷的适应能力,以减少感冒,避免气管炎发作。

气管炎在慢性期可以适当游泳,但是不宜过于剧烈,如果是急性期是不建议游泳的,急性气管炎发作的时候一般会出现咳嗽,咳痰,胸闷气短等不适现象,严重的情况下还会出现呼吸困难的现象,游泳的时候呼吸功能加重,会影响病情恢复,甚至加重病情发展,严重还会引起肺炎疾患。

昆明癫痫哪家医院好indent:2em;“> 1.慢性气管炎患者进行游泳健身时,一定要循序渐进,先用冷水洗脸,擦胸和两臂,甚至全身,避免因冷水刺激引起剧烈咳嗽。

2.开始游泳时,速度不宜太快,特别要注意呼吸方法,深吸慢吐,调整呼吸节奏,如果在游泳后发生剧烈咳嗽,则常是运动量过大的表现,应减量,同时要注意深呼吸练习,这也有助于咳嗽缓解。

3.在气管炎急性发作期间,不宜进行游泳锻炼。

(一)护理

婴儿须经常调换体位,或抱起轻拍背部片刻,使呼吸道分泌物易于排出,多饮水,以利排痰,给流质易消化饮食。

(二)对症治疗

长春哪个医院治癫痫“> 1.止咳祛痰及镇静

一般不用镇咳剂,以免影响排痰。痰多时可服氯化铵糖浆或甘草合剂。痰粘稠者可用雾化吸入或蒸气吸入稀释。如干咳严重影响休息时,可服镇静药如异丙嗪或氯丙嗪,每次0.5~l.0mg/kg,每日3次。注意避免过量而抑制咳嗽反射,造成痰堵塞,使呼吸困难加重。

2.平喘

喘息严重时应使用氨茶碱口服,每次4mg/kg,每日3次。,或加入葡萄糖液lOOml静脉滴注,能缓解支气管痉挛,利于排痰。对严重的哮喘性支气管炎,可用泼尼松每日1~2mg/kg,分3次口服,或地塞米松1~2.5mg/次,每日1~2次加入葡萄糖液lOOml静脉滴注,疗程1周左右。

(三)控制感染

由病毒引起者一般用抗病毒药物。婴儿、体弱儿或疑并发肺炎及其他化脓感染时,可用磺胺类药湖南哪里有癫痫病医院物或肌内注射青霉素,或应用其他广谱抗生素,若考虑病原为肺炎支原体时,可采用红霉素或乙酰螺旋霉素。

(四)中医疗法

1.风寒咳嗽宜祛风散寒,宣肺化痰。常用三拗汤加减:麻黄4.5g、杏仁9g、甘草3g、荆芥9g、前胡9g、象贝9g、半夏9g、桔梗3g。

2.风热咳嗽宜祛风清热,宣肺化痰,常用麻杏石甘汤加减:麻黄4.5g、石膏30g(先煎)、杏仁9g、甘草3g、黄芩9g、连翘9g、芦根30g、桔梗30g`。

(五)支气管炎疫苗注射

对反复发作者,可用气管炎疫苗皮下注射。在不发作时开始,每周1次,每次0.1毫升,以后每周增加0.1毫升至每周0.5毫升最大量为止。10次为一疗程,如有效,可再用几个疗程以巩固疗效。

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