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沙棘可以生吃吗,新鲜沙棘怎么吃

可以生吃。 北京军海癫痫病医院

生吃更好。

沙棘可以生吃,也可以熟吃,但是生吃可以最大限度的保留沙癫痫病会不会危害到患者的生命棘的营养成分,而如果加热的话,会破坏沙棘中的维生素C等成分,营养成分会有一定的流失,营养价值会降低,所以从营养学上来说,沙棘建议生吃更好。

100克左右。

沙棘并没有严格的我吃了癫痫药我老婆怀了孩子这孩子能要吗食用量的规定,但是一般也不建议过多食用,因为沙棘中含有大量的有机酸成分,如果一次食用过多,其酸性物质会刺激肠胃,可能会引起肠胃不适。

如胃溃疡、十二指肠溃疡等,沙棘味道很酸,其中的有机酸成分会对溃癫痫病应该怎样有效治疗疡面造成一定的刺激,可能会加重原本的不适症状。

沙棘性质偏温,体质燥热者不宜过多食用,否则可能会加重体内的燥热之气,导致原本咽干口燥、咽喉肿痛、小便短赤、大便干结等症状加重。

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