夫妻间性生活变平淡的信号

夫妻之间的性爱变平淡有哪些表现？事实上很多的夫妻结婚时间久了就会“审美疲劳”，两个人对彼此的热情也会逐渐减淡，性生活的次数就会变得越来越少，这些都是性爱变平淡的表现，而这样的现象对夫妻相处也是不利的。北京军海癫痫病医院

“周五晚上”、“周二下午”或“新闻之后”等计划好的性爱时间，忽视了性爱最基本的特征之一：自发性。汽车加油需要定期定时，但是性爱也如此照搬，必然会导致妻子失去性趣。专家建议：要克服这一点，男性可把握好自己的“性冲动爆发”，在妻子最意想不到的时候，给她一个惊喜。如果你不喜欢一边下厨的时候一边爱抚，那可以选择一个“计划外时间”激情。清晨性爱或周日约会是不错的选择。

信号二：性爱时长只有10分钟

如果性爱从头到尾只有10分钟，肯定属于不正常现象。偶尔一次性爱快餐会给夫妻生活增添趣味性，然而，正常性生活不能总是这么草草了事。专家建议，为了延长性爱时间，务必做足10分钟前戏。前戏不足而鲁莽行事，必然会导致性爱索然寡味，无法长久。此外，性爱后的温存和情话更应持续得久一点。

信号三：妻子润滑度不够

造成女性阴道干涩的原因有多种，很重要的一点是性兴奋不足。男方缺少有效的性诱导或性爱方法不受欢迎，都会让女方心理准备不充分，不能充分唤起。专家建议：前戏中亲吻、拥抱、爱抚和刺激性敏感区可大大提高女性润滑度，使夫妻性爱更顺畅。

信号四：性爱方式一成不变

如果性爱前戏、性爱姿势以及达到性高潮的方式都始终不变，那么很容易使双方逐渐产生厌倦感。专家建议：偶尔尝试一种新的性爱姿势，会令夫妻双方都感觉到刺激和惊喜。性爱方式应该富有创造性，只有常变常新才能保持新鲜感，更能激起双方热情。

夫妻们可以了解一下，你们的两性生活是否存在上面这些现象癫痫会不会影响寿命呢，如果有的话那么就需要引起重视了，因为说明你们的性生活已经变得越来越平淡，无法让两个人在性生活当中得到满足，这个时候你就需要通过一些方法去改变这样的现象。

对于男人的性能力和性健康，很多人有着自己的不同理解。在经过几年疯狂地性生活之后，很多男人的性能力着实受到了打击。所以，男人的性能力需要维护，需要留住。

缩减腰围

研究发现，减腰围能够有效提高性欲。因为腰部的脂肪过多，会分解男性体内的雄性激素，导致体内雄性激素缺乏，进而影响性能力。腰围每减少1厘米，雄激素水平就会得到提高，男人才能“性致勃勃”。

多做深蹲

深蹲这个动作着重锻炼的是腰部以下的肌肉群，能够增加流向骨盆区的血液，勃起也就相对容易了。

自查睾丸

每半年就仔细摸索一下自己的睾丸。洗澡时是自查的最佳时间，温水会让阴囊和睾丸放松，方便自查。用双手轻轻地按揉每个睾丸，或用手滚动它们。如果发现睾丸上面有肿块，如米粒大小，且没有疼痛感，就是不正常的。如果还发现浮肿，睾丸形状变化，或者腹股沟有痛感，也应该及时就诊。

降低胆固醇

多项研究发现，中年男性胆固醇水平降至正常范围后，性欲也会得到恢复，这是因为良好的胆固醇能促进血液更好地流动，从而提高性欲。

观察小便

小便时是否存在灼热酸痛或其他不适的感觉？小便中是否有血丝？如果以上状况持续3天以上，一定要及时到泌尿外科就诊，排除性器官病变。

常吃核桃

常吃含有精氨酸的食物可起到增进男性性欲的效果，如核桃、杏仁。这种物质可以促进人体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，让勃起更持久。

有人靠朋友圈圈钱;有人靠朋友圈升职;有人靠朋友圈“成长孩子小时有过抽风大了还会犯么自我，污染他人”……单身狗们，是时候靠朋友圈圈个男人来过来了！小清新们常常让男人觉得看得见摸不着，暗示男人可以约她做什么就已经是极限尝试了。只不过很多时候，这一点点暗示对男人来说还是不太够，所以成功率有点低。至于那些只是想找个女人打发时间的男人，多半会觉得你虽然好骗但也很麻烦。但是真正对你有暗示。

1 婉转暗示

选择一款与“情人”相关物品的微信，在转发时透露出几分哀怨和期待，比如：突然很想吃巧克力。如果能在那一天中吃到一块巧克力，不需要Valrhona，也不需要Godiva，德芙一样会让我很幸福。

成功指数★★★★

这款暗示会让男人觉得你是个很想找到爱情的居家过日子的好姑娘。至于那些只是想找个女人打发时间的男人，多半会觉得你虽然好骗但也很麻烦。但是真正对你有意思的可就不一样了，他们会接收到你的鼓励，勇敢示爱的。

2 霸气明示

这一款的神髓就是霸气侧漏，不拿男人当男人！女王嘛，能够临幸你是你的福气，挑你约会，那也是男人修炼的成就。比如：孤居然腊月二十六档期有闲暇，翻哪位爱卿的牌子好呢？同时附赠日历表一张。

成功指数★★★

对于那些平时闲着没事就爱客串小受，鞭子一举立马山呼“女王万岁”的男人来说，这种方式简直就是为他们量身订制的！效果立现，保证后面跟帖无数：我！我！必须是我！不过，使用时也要慎重，因为这样约来的多半是损友(或者GAY 蜜)而不是男神。

3 是异性都要

质量不足人数凑，总比一个人过节强。这招最重要的就是呼朋唤友，广撒网才能钓着鱼。比如：x月xx，某某酒吧，举行“大家一起撸”盛大轰趴。小伙伴们速速归队。

成功指数★★★★

有心仪的人可以浑水摸鱼，找到借口约他出来;没广西那家医院治疗癫痫 有则可以扩大一下交际圈，没准儿就能碰上一个呢。要知道，这天发情的男人特别多，再迟钝的宅男这天都会有几分荡漾呐。

4 目标明确

女神的特点是一定要端着，决不能有广撒网的嫌疑。因此，在你想用这一招拐到男人陪过节之前，请先清点一下自己想下手的男人有谁，有什么特长，能不能和自己找到交集……然后再“假装”求助。

比如：老板这次要的文件专业性好强，我都在图书馆里窝了一整天了，还没理清头绪。本周还要天天加班，下周一就是DEADLINE了……配图一定要符合目标客户――也就是你瞄上的那个男人的专业，而且是比较高端难懂、能够激发他的尝试欲望和成就感的。

成功指数★★★★★

女神的软肋就是男人的春药，最能激起男人们的英雄救美之心。更何况你选择求助的领域还是他所擅长的？要是这样他都没开口，要么是没自信，要么是没能力，你还是放弃算了。

5 剑走偏锋

事先收集各种动物求偶的冷知识，尤其是那些雌性主动的，比如重度母系社会的斑鬃狗。转贴的时候闲闲地暗示自己的寂寞小心情。注意，语气中的漫不经心是关键！比如：原来有时候动物的自由度比人还高啊！好羡慕……虽然当不了豪放的斑鬣狗，但也希望别被落单。顺便转发一条名为《涨姿势的时候到了！动物界奇葩配对求偶的知识》的微信。

成功指数★★★

这种暗示是把双刃剑，会吓退一票大男子主义的拥趸。但是，能在这种暗示下奔向你怀抱的男人，想必以后也跑不了了。

6 屌丝约会

身为屌丝就要有亲力亲为的自觉，舍不得孩子套不得狼。比如：烛光晚餐还剩最后一个席位，手快有手慢无哦！顺便发一张你做的美食照片，必须足够诱人才行。

成功指数★★★★

选择权牢牢掌握在自己手中，怎么也长春市专治癫痫的医院不会花钱白受罪。就算没合适的人陪，至少自己能混个肚歪。

7 等待王子型

公主病的特色是一直觉得自己就是世界的中心，总认为只有最美最帅的王子才配得上自己：查尔斯已然太老，威廉开始谢顶，乔治还没断奶，哈里也不过是仰仗奶奶鼻息的营级干部……不过，他家的御用巧克力还是可以有的。比如：不知道我的王子会不会出现呢？真希望那天一早就有人手捧九百九十九朵玫瑰在窗下等我，带来的巧克力最差也要是Charbonnel et Walker吧？别忘了来张美图体现一下品位哟！

成功指数★

寒冬腊月窗下等，你还以为是在拍韩剧啊！真要有男人这么做，你首先想的不是跟他独处，而是要不要送他去精神病院。

8 彪悍女人型

中二，是一种境界，一种无视规则碾压节操的常人所不能及的境界。比如：老娘还素着呢！有伴儿的诸位亲朋好友小心了，不想那天被灯泡被骚扰速速上供，钱、礼物，多少不限。当然，最好是男人！配图参考朱莉姐在《沉睡魔咒》中的黑女巫造型，这才衬得起您的强大气场！

成功指数――完全不知道如何给★

中二和蛇精病只有一线之隔，把握的分寸只能您自己拿捏了。也没准儿真有好您这一口的呢？中二，是一种境界，一种无视规则碾压节操的常人所不能及的境界。

小清新自然少不了心灵鸡汤。提前半个月就要开始煲上了，所谓慢工出细活嘛。每天转几篇恋爱鸡汤帖，千万别忽视了情意绵绵的点评，大力塑造温柔体贴的单身形象。等到一周后，改贴戏剧电影的演出信息或者咖啡店甜品屋的开业信息，同时流露出好想看好想吃的意思。比如：真希望也可以有机会这样凝视一个人，2015 我要加油！此款同时必须搭配好喜欢这家的桌子，周六的晚上，跟你一起吃一定会很温暖吧！顺便转发一条与美食相关的、非常浪漫的帖子或图片。