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发布时间:2022-06-10 11:08:24
今天这道柠檬鸡排个人觉得非常适合这个季节,既补充了蛋白质,而且非常开胃,一点不油腻,做法也超级简单。北京军海癫痫病医院 主料:鸡胸肉 配料:柠檬 调料:盐、生抽、黄酒、胡椒粉、姜片、鸡蛋、白醋、糖、柠檬汁 儿童癫痫病的几种表现: center“> 柠檬鸡排的做法 1、鸡胸肉用肉锤拍松后用姜片、胡椒粉、生抽、盐腌制入味; 2、鸡蛋打成蛋液,将腌制过的鸡排放入蛋液中;
3、平底锅中倒油,油热后将沾满蛋液的鸡排放入锅中煎至两面金黄; 4、煎鸡排的时候用白醋、柠檬汁、糖、盐、胡椒粉、少许生抽兑一个酸甜的碗汁; 5、将碗汁倒入锅中(加几片柠檬味道更好),盖上锅盖焖几分钟至收汁(中间翻一次面);
银川癫痫病哪治疗的好“text-a1ign: center“> 6、鸡排出锅改刀装盘。 美食小提示 1、鸡排用肉锤将肉质拍松,这样既入味又易成熟;
2、焖鸡排的时候加几片柠檬味道更好。 健康饮食网小提示贵阳看癫痫病的医院> :两者同食可帮助口腔产生唾液,也有抑制炎症、去除疼痛的功效 :常吃令人食欲大振 关键词:
该面膜能有效清洁皮肤毛孔中的废物,具有很强的抗氧化能力,能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老,减少色素生成。... |