【玫瑰蜂蜜茶 】蜂蜜茶作用效果制作方法

    玫瑰花蜂蜜茶坚信大伙儿并不生疏，坚信很多人都喜爱喝，尤其是女士能够 用于滋阴养颜，对我们的健康是有非常大的好处的，可是大部分人全是到商场或是是茶铺选购玫瑰花蜂蜜茶，实际上那样是比不上自身亲自自做玫瑰花蜂蜜茶来喝的，下边我也来教大伙儿玫瑰花蜂蜜茶的作法和作用有哪些吧。 北京军海癫痫病医院

    原材料：玫瑰6朵、绿茶1包包、纯蜂蜜一大勺、干柠檬片一小片、清水550西安那里治疗癫痫ml。

    作法：1、将水倒进锅中烧开后放进茶包，冲调约6分鐘；2、将玫瑰花分朵放进绿茶液内拌一拌，再次用文火烧开；3、倒进纯蜂蜜后关火拼添加干柠檬片就可以。

    玫瑰是非常好的食药同源的食材，女士平常常见它来泡水喝，有很多益处。能够 让自身的面色同花朵一样越来越白里透红起來。这是由于玫瑰有较强的益气活血、活血化淤、调合五脏六腑的功效。我们平常常说的脸色不好或脸上有斑、月经紊乱、经痛等病症，都和血气运作紊乱，淤阻于孑宫或脸部相关。一旦血气运作一切正常了，当然便会面色红润、身心健康。

    要想做到这类实际效果，具体方法是：每日坚持不懈取玫瑰15克泡水喝，气虚者可添加红枣3—5枚，或高丽参9克;肾虚者可添加枸杞15克。

    泡玫瑰的情况下，能够 依据本人的口感，加入老冰糖或纯蜂蜜，以降低玫瑰的苦涩味，提升作用。需要提示的是，玫瑰最好是不必与荼叶泡在一起喝。由于荼叶中有很多单宁酸，会影响玫瑰舒肝开郁的作用。除此之外，因为玫瑰活血化瘀散淤的功效较为强，月经量过多的人到生理期最好是不必食用。

    中医学觉得，玫瑰味甘有点苦、温性，最显著的作用便是行气开郁、活血化瘀散淤和调理月经止疼。除此之外，玫瑰的药效十分柔和，可以通调人的心肝血脉，舒发身体郁气，具有镇定、抚慰、抗抑郁的作用。女士在经前或月经期总会一些心态上的心烦，喝些玫瑰能够 具有缓冲作用。在工作中和生活压力越来越大的今日，即便并不是生理期，还可以多喝些玫瑰，抚慰、调整情绪。

    玫瑰花蜂蜜茶的作法和作用如今大家都早已十分清晰了，其作法也小孩子抽风是什么原因造成的？是比较简单的，并且自身亲自制做的不但环境卫生上安心，都还没一切防腐剂，口味还可以依据自身的爱好来调，因此是十分的棒的，此外生活起居中也要留意饮食搭配的饮食搭配，有利于我们的身体健康。

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