【番茄牛肉怎么做】番茄牛肉家常做法做法大全制作方法

现在有狠多的人都喜欢吃西红柿和番茄沙司，有一次带著堂弟去买油炸臭豆腐吃，他竟然让别人给在油炸臭豆腐上面些番茄沙司，喜欢吃番茄沙司简直到一定程度了。家中每一次吵牛羊肉的情况下都会叫妈妈放上一些西红柿，那样炒成的牛羊肉非常的美味。那麼怎样用番茄炒出美味可口的牛羊肉呢？一起来学习培训如何制作吧。 北京军海癫痫病医院

主要材料:西红柿250克牛羊肉(胖瘦)200克

调味品:食用油20克黄豆酱15克生抽3克白糖4克米酒10克木薯淀粉(苞米)5克八角1克小葱2克姜2克各适当

2美食的做法

1.将牛羊肉放锅内煮开后切割成块；

2.番茄清洗切片；

3.葱、姜切细末；

4.木薯淀粉放碗内放水调成淀粉和面粉预留；

5.炒菜锅放进食用油烧开，放入姜蒜末、八角北京癫痫病的医院好不好茴香炸炝锅，添加黄豆酱、水、生抽、食盐，放进牛羊肉煮沸；

6.文火煮5分鐘，再放进番茄，添加白砂糖煮一会儿；

7.用湿淀粉勾芡炒匀就可以。

作用

1.牛羊肉含有蛋白，碳水化合物构成比生猪肉更贴近身体需要，能提升机体抗病性工作能力，对成长发育及手术后，病后调理的人到补充失血过多、修补组织等层面非常适合，严冬食牛羊肉可养胃，是该时节的滋补上品；

癫痫病大发作t-indent:2em;"> 2.牛羊肉有益气，滋润肠胃，强壮骨筋，止咳化痰息风，解渴止涎之作用，适合于肾气下隐、胸闷气短气血虚、骨筋酸痛、贫血病久及面黄眼花的人服用；

3.水牛肉能养胎补神，黄牛肉能安中养血、健脾开胃、强筋骨。

忌讳

1、适合于成长发育、手术后、病后调理的人、肾气下隐、胸闷气短气血虚、骨筋酸痛、贫血病久及黄眼花的人服用；

2、感染病症、肝病、肾病的人慎食；黄牛肉为发性食物，患疮疥湿疹、痘痧、发痒者谨慎使用。

如何，是否感觉番茄牛肉的做法非常简单呢？尽管番茄牛肉很好吃，可是大伙儿一定要留意一些事宜，不可以服用牛羊肉的盆友千万别吃哦，以防人体出現一些欠佳的反映。要想吃番茄牛肉的盆友一起亲手做一下吧，作法简易并且食物易找哦。

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