夏季上火食疗方 鱼腥草拌莴笋食疗养生

导读：夏季上火食疗方 鱼腥草拌莴笋，中医认为，鱼腥草味辛性寒，归肝、肺经，有清热解毒、排脓消痈、利尿通淋的功效癫痫病多长时间发病。我们来看看针对夏季上火的几款食疗方。北京军海癫痫病医院

夏季心烦上火试试鱼安徽哪里有癫痫病医院腥草拌莴笋

头痛、失眠、烦躁、坐立不安，一到夏天，很多人就感觉浑身不适，想刻意进行调整，却日益萎靡不振、郁郁寡欢癫痫病样发作。心通于夏气，心阳在夏季最为旺盛，功能最强。这个时候要养心。可以试试鱼腥草。

主题：鱼腥草拌莴笋

食材：鱼腥草50克，莴笋250克，大蒜、葱各10克，姜、食盐、酱油、醋、香油各适量。