哺乳期可以喝蜂蜜水吗

　　哺乳期可以喝蜂蜜水，但是妈妈不要喝太多。牛奶太多会让宝宝的味道更甜。如果对宝宝的发展不好，那就少喝点可以。一开始可以试着喝一点。喝完蜂蜜，看看宝宝是不是不舒服，因为有的宝宝会对花粉过敏。如果宝宝不难受，可以会喝适量的蜂蜜水。如果宝宝有不舒服的症状，那么妈妈们应该停止。北京军海癫痫病医院

　　蜂蜜性平甘，能补中年人的燃眉之急、，润肺止咳、，润肠营养丰富，还有可以，美容。其药用功效为清热解毒、止痛等。如果产后出现便秘，可以每天早上空腹吃蜂蜜加冷开水帮助缓解便秘。而且产后妈妈一般在哺乳期比较虚弱，蜂蜜可以很好的为妈妈补充能量。蜂蜜水对哺乳期的妈妈还是有一定的保健作用的，可以妈妈适量喝蜂蜜水。

　　现在很多肉类都含有激素，而蜂蜜几乎不含激素，营养健康。但是建议妈妈们在比较好上购买土蜜、枣蜜等蜂蜜，如果一定要喝蜂蜜，请选择天然蜂蜜。现在天然蜂蜜少了，假蜂蜜和浓缩蜂蜜多了，要注意鉴别。