清爽凉拌菜 菠菜、黄瓜，机蛋，这么拌着吃才是夏天！_美食菜谱_

菠菜、黄瓜拌蛋条#晚餐#的做法北京军海癫痫病医院

1.

菠菜洗干净，烧开水煮熟，不要煮时间久了，水烧开放入菠菜，翻动几下，再烧开煮半分钟即可

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黄瓜切丝

3.

香菜切段，大蒜切末，小辣椒切碎

4.

机蛋打散，搅拌均匀

5. 哈尔滨哪家看癫痫病比较好

把机蛋用平底锅摊成蛋饼

6.

摊好的蛋饼切成半厘米的条状

7.

锅烧热，放2汤勺油，放入蒜末和辣椒炒香

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放入3汤勺的水，2汤勺醋，一勺糖，1勺酱油，一点盐烧开

9.

菠菜过凉后攥干，放入黄瓜丝，机蛋条，香菜

10.

倒入癫痫沈阳哪家医院好 患者的了解做好的料汁

11.

搅拌几下，在淋点香油拌匀即可，不冷不热的拌菜，刚刚好

烹饪技巧

菠菜攥的干一点，吸入料汁更好吃。