葡萄柚的功效 预防心脏病、肌肤美容

时间：2016-11-05来源：食疗网作者：小食点击： 次北京军海癫痫病医院

　　葡萄柚的功效

　　1.治疗高血压及肾脏病

　　高血压患者常服用降压药，以排除体内多余的钠，维持身体正常的生化代谢平衡，但同时往往又使体内必需的钾流失。

　　而钾对于维护心脏、血管、肾脏的功能，是非常重要的。西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此，是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。

　　2.预防心脏病

　　当人体过多地摄取高脂肪、高热量食物时，营养过剩，血脂增高，大量脂质尤其是低密度脂蛋白黏附于动脉血管内壁，引起动脉硬化。

　　导致心、脑、肾等重要脏器供血不足，引起心脏病或大脑及肾病等病变。

　　西柚含有丰富的果胶成分，可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防心脏病。

　　3.孕妇保健

　　西柚还含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。痫病治疗方法有哪些

　　孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。

　　叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血。

　　出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此，西柚也是孕期妇女首选的水果。

　　4.肌肤美容

　　葡萄柚对于肌肤具有洁净与润泽的功效。它所含的活性成份，如：碳水化合物，氨基酸与果酸。

　　都具有润泽与深层洁肤的功效，类黄酮能增加毛细血管壁的渗透性与抵抗力。

　　这些成份所产生的共同作用，让葡萄柚具有完美的净化功能。

　　上述是小编给大家介绍的关于葡萄柚的一些功效。下面小编要给大家介绍一下关于它的营养价值以及挑选技巧。

(责任编辑：小食)

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