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冬季空调病防治知识

人们除了在炎热的夏天开空调之外,冬天因为天气寒冷,一些人也喜欢待在温暖的空调房里,因为空调环境下的室内空间是相对封闭的,空气流畅不通,所以就很容易产生很多致病细菌,这时人们就会容易患有空调病,那么在冬天我们应该如何防治空调病呢?北京军海癫痫病医院

在冬天的室内环境当中,如果我们可以把温度控制在十八度左右,人体感觉舒服一些,因为在冬季的衣服本来就很多,如果室内温度高于二十度,自己会觉得有些热,反而身体不舒服,另外也会让人昏昏欲睡,会极大地降低办公效率,并且也不利于身体的健康。

2、 定期清洗空调

清洗空调是很多人容易忽略的问题,如果空调特别脏的话,晚上就会产生很多的细菌,而我们这块起空调之后就会被吹到空气当中,从而会进入人体引发各种疾病,所以我们一定要定期的进行清洗和保养。

3 、室内定期通风

每天待在空调房里,我们至少开窗换气,2到3次每次半个小时,这样世界才会有新鲜的空气,降低房间内部细菌滋生的几率,我们在空调房内呆时间很长的话,大家也需要出去透透气,这样就可以避免长期处在封闭的环境下,导致大脑缺氧或者供氧量不足。

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