痰湿体质吃什么食物好_视频_

发布时间：2022-06-09 12:40:39 来源:四季养生网

宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物，如冬瓜、白萝卜、赤小豆、荷叶、山楂、紫菜、海带、鲫鱼、鲤鱼等。饮茶可选用治儿童癫痫病医院?乌龙茶或者老黑茶。北京军海癫痫病医院

嗜食肥甘厚味，易生痰湿，治疗癫痫病什么方法好？因此痰湿体质饮食上要以清淡为原则。脾主运化水湿，脾失健运，则痰湿内生，因此痰湿体质要少吃肥肉以及甜、腻、油等有碍脾运的食物。