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藕带怎么做好吃,藕带要去皮吗

时间:2021-12-25 来源:四季养生网 阅读:185次

藕带也叫做藕尖、藕稍、藕鞭等,它是莲藕的嫩茎,是没有长大的莲藕,其口感细嫩清脆,而且富含营养,具有解烦毒、下瘀血的作用,它的食用方法也有很多,炒、拌、煎、蒸、炸、煮、生吃皆可,可以将它当成主料,也可以作为配料,荤素皆宜。

材料:藕带300克,红椒、葱花、食盐、食油、盐、鸡精各适量。 小儿癫痫病能治吗,癫痫会遗传吗p>

做法:

1、将藕带清洗干净,切成段,泡在水中备用。

2、红椒洗净,切丝备用。

3、锅中入油,烧热,放入藕带翻炒片刻。

4、加入红椒丝,调入食盐、鸡精。

5、翻炒至入味,加入葱花快速先天性癫痫治疗好办法炒匀。

6、出锅装盘即可。

材料:藕带、泡椒、食盐、食油。

做法:

1、将藕带清洗干净,切成斜到段备用。

2、锅中加入清水煮沸,加入食用和适量食盐搅匀。

3、将藕带放入焯烫片刻口吐白沫是怎么引起的,放入凉水晾凉,沥干水分装入盘中。

4、泡椒切碎,放入藕带中,再倒入适量泡椒汁搅匀即可食用。

材料:藕带、红辣椒、泡椒、大蒜、小葱、白醋、白糖、食盐、食油。

做法:

1、将藕带洗净,切成斜片,泡入淡盐水中备用。

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2、红椒、泡椒切碎,小葱切末,大蒜切末备用。

3、锅中热油,放入红椒、泡椒、大蒜翻炒出香味。

4、倒入藕带翻炒。

5、然后加入适量食盐、白糖和醋翻炒均匀。

6、出锅前加入葱花快速炒匀即可。