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刚出生的宝宝一天睡多长时间正常 为什么宝宝一直在睡?

时间:2021-12-25 来源:四季养生网 阅读:185次

1、要在睡前喂好宝宝喝奶,不能让刚出生的宝宝饿着肚子进入睡眠。

2、保证室内的温度,湿度,避免过凉、过热或者过于干燥,都可能会影响孩子睡眠。

3、宝宝睡觉穿的衣服要宽松,被子要轻薄、舒适,不要压迫宝宝的身体。

4、刚出生的宝宝在睡觉时,不管是白天和晚上,都要保证房云南比较好的癫痫病专业医院在哪里间的安静,光线尽可能暗一些。

5、刚出生的宝宝在入睡前,有条件的可以给宝宝洗个澡或者清洗局部,保证宝宝身体干净舒适,有利于宝宝安稳入睡。

6、给你的宝宝睡前一个吻,让你感受到妈妈的爱,可以帮助宝宝安心入睡。

7、刚出生的宝宝可以给他使用安抚奶嘴,吸吮安抚奶嘴可以增加宝宝的河南治疗癫痫方法安全感,让宝宝有一个好睡眠。

正常情况下,1—3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。白天,宝宝的每次睡眠时长约1-2小时,白天约需要睡4次;夜晚,宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。当然,处在婴早期的宝宝还是会夜晚突然睡醒,可能是要吃奶,可能是需要你为他换尿布,也有可能是纯需要您的陪伴了。 <癫痫病在河南哪个医院靠谱/p>

婴儿在4-6个月时,每天要保证睡眠时间在14个小时。不过,家长们要注意,具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整,尤其不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒。因为这个时候的宝宝会开始慢慢养成正常作息时间,白天的睡眠时间会减少。

7—12个月宝宝在白天的睡眠次数可能会逐渐减少,一整天的睡眠时间基本也是在1滁州癫痫医院哪家好4个小时左右,上午和下午会各睡1-2个小时。这个时候的宝宝,基本在睡了一夜后,很早就会醒来,夜里会有几次需要更换尿布。

注意:如果您家宝宝“贪玩”,也一定要保证孩子的正常睡眠时间,如果宝宝的睡眠时间过少,有可能会影响孩子的健康发育;反之,也可能会令宝宝的动作发展迟缓。