秋季养生茶有什么,秋季养生茶有哪些,秋季养生茶饮

原料：银耳、冰糖各20克，茶叶5克。 北京军海癫痫病医院

功效：有滋阴降火，润肺止咳之功。适用于阴虚咳嗷，银耳是食药两用的滋补佳品，内含丰富营养素，药用有滋阴润肺与，养胃生津之效，银耳配冰莲，止咳化痰之力，配茶叶取其消炎火与利湿之中，兼有消炎之功效。

原料：桔红3-6克，绿茶5克。

做法：用开水冲泡再放锅 内隔水蒸20分钟后服用。

功效：，此茶以桔红宣中理气，消炎止咳，茶叶有抗菌消炎作用；两者配制有润肺消痰，理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。

原料：天冬、麦冬各1 2克。

做法：将二者加入开水300毫升中浸泡10分钟，弃渣喝茶。

功效：有养阴生津、清肺降火之功。