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提升抗寒能力常吃四类食物 中医常识

时间:2021-11-22 来源:四季养生网 阅读:185次

本文导读:秋季天气渐渐凉了,那么如何提升抗寒能力呢?抗寒吃哪些食物好呢?下面就来了解一下提升抗寒能力常儿童癫痫病该如何治疗吃四类食物。

辣椒可刺激食欲、增进消化,能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液北京儿童医院看癫痫吗增加,故冬天吃点辣椒可抵御寒冷,并能防止因受潮湿而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。

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医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、癫痫症状表现有哪些大白菜等含有丰富的无机盐,这类食物不妨与其他食品掺杂食用。