您现在的位置：
发布时间：2022-06-09 22:54:41 来源:四季养生网
本文导读：秋季天气渐渐凉了，那么如何提升抗寒能力呢？抗寒吃哪些食物好呢？下面就来了解一下提升抗寒能力常吃四类食物。北京军海癫痫病医院
2、根茎类
医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。
