零失败的微波金针BACON卷

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bacon:我在NY买的大概是25CM长的（适量）、但我中间切开可以做２个卷（适量）、金针菇：（适量）、适量（适量）、根据做的b癫痫病怎么治效果比较好acon的数量决定（适量）、每个里面大概卷手指粗（适量）、盐（适量）、烤肉料（如果要是在北京我就用辣椒面和孜然了）（适量）、绿叶菜：（适量）、若干（这个可以不放（适量）、是为了好看）（适量）

做法步骤： 儿童脑癫痫病怎样治疗

1、1－将焯8成熟的金针菇切成略比bacon宽度长一点儿的小段，用盐腌一下。

2、2－把bacon中间切开，将手指粗的金针菇卷入，接口朝下放（如果准备的绿叶菜就跟金针一起焯8成熟卷入一条做装饰）。

3、3－一个个卷好后放入平盘中。

4、4－放入微波炉中用烧烤功能先烤１分钟，看肉的变化情况（是不是开始缩小出油）再按口味设定下面的时间（这个我本来是要放在烤箱里烤的，结果用最高的温度烤了几分钟也没反应，后来实践证明是应该放进微波炉是最快的，但是微波炉的时间和温度还是要根据各家情况不同来定，因为我家的微波炉上直接有一个叫groundmeat的快捷方式，用来烤这个正好）。

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；