零失败的旺仔小馒头

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马铃薯淀粉（土豆淀粉）（95克）、低筋面粉（20克）、奶粉（25克）、细砂糖（25克）、鸡蛋（1个）

做法步骤： <检查癫痫要花多少钱p>1、将马铃薯淀粉、低筋面粉、奶粉混合均匀，过筛后备用。

2、将鸡蛋打散成蛋液，加入白糖，继续搅拌均匀。

3、将过筛后的粉类材料倒入蛋液，用手揉匀成光滑的面团。

4、撕一小块面团，用手捏实，滚圆成小球状，与小馒头大小相仿。

5、摆在垫好油纸的烤盘上，入烤箱前用喷壶喷点水，温度180度，烤制10分钟，待表面微黄，略上色时即可出炉！。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

奶粉癫痫手术治疗方法是什么阿ong>的热量(卡路里)484千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利：钠盐含量过高；具有补充营养、美容养颜、美白等功效；可与蜂蜜、草莓、木瓜搭配；与韭菜、猕猴桃、菠菜相克，同食可能会引起不适；

细砂糖的热量(卡路里)400千卡；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与肥牛、辣椒、青椒搭配；与兔肉、甲鱼 、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；