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用食物解决秀发干枯问题

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(1)防止早秃

选用花生、黄豆、玉米、海带、蛋类、奶粉和含有维生素e的芝麻、莴笋、、等食物。

(2)头发变黄

有些头发逐渐变黄主要是由于摄取纯糖和脂肪过多,使血液酸性增高,应注意摄取含碘、钙、蛋白质的食物。可以多吃鲜鱼、牛奶、豆类、紫菜、海带等,还可以食用铁质多的蔬菜等,对酸性物质有抑制作用。 武汉看癫痫病哪个医院好

(3)头发开花

有些人在头发末端分裂成一束细丝羽毛状,俗称"头发开花”,可选用黑芝麻、鸡蛋、等食物。

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