初学者红烧芋艿的做法

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芋艿（1斤半）

辅料:羊角风小发作的症状ong>

食用油（1汤匙）、鲜味老抽（1汤匙半）、生抽（大半汤匙）、白糖（2茶匙）、盐（半茶匙）、葱花（半汤匙）

做法步骤： 癫痫如何才能治疗好

1、芋艿洗净后，锅内放水连同芋艿一起煮熟，用大火煮开后转中火约10—15分钟左右（视芋艿的大小决定）。关火冷却一下即可去皮，切成块备用。

2、锅烧热后倒入食用油，放些葱白爆香油锅。

3、放入芋艿稍炒一下后加入鲜味老抽、生抽、白糖、少许盐，外加一小饭碗水，炒匀后盖上锅盖，用中等火候煮2-3分钟，打开锅盖后，转大火收干汤汁，即可关火。

4、装盘后上面撒些葱花，一道香糯可口的红烧芋艿可以上桌享用啦。

芋艿的热量(卡路里)79千卡；可与牛肉、鲫鱼、肥牛搭配；与香蕉相克，同食可能会引起不适；